Cures d’été

L’été arrive souvent avec son lot de plaisirs de vacances et de voyages. C’est une période qui peut être éprouvante pour notre corps : excès d’aliments plaisir, d’alcool, d’aliments industriels transformés, de substances chimiques et de sucre délétères pour notre organisme. Les chaleurs élevées, l’exposition souvent trop importante aux rayons du soleil, aux pollutions, aux virus et aux bactéries d’autres contrées éprouvent également notre corps … On pense à bien protéger sa peau, ses yeux, sa circulation sanguine, son foie mis à rude épreuve et son immunité pendant cette période.